石和便り石和便り

30秒でストレス解消

暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

本日は、雨

晴れて日差しがあるのも良いですが、雨が降ると空気が澄んで気持ちがいい。

ちょー簡単な30秒ストレス解消方、外に出て何も考えず深呼吸するだけです。

是非試して下さい。

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2015年05月16日 お知らせ・周辺情報

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